娱乐圈从来都不缺一夜爆红的传奇，却少有能在浮华浪潮中始终坚守本心的人。他曾凭借“小包总”一角登顶顶流，收获无数鲜花与掌声，可突如其来的热度并未成为他的跳板，反而将他推向争议的漩涡，走向一条充满坎坷的不归路。即便深陷低谷，他在表演艺术上的坚守从未停止，直到《生命树》中一个短暂出场，便彻底打破观众对他的固有认知，褪去“小宝总”的油腻、痞气与帅气，沉淀出更具厚度的演员形象。

回望他的演艺征程，满是不甘与坚韧，这份成功从来都不是偶然，而是多年默默奋斗的沉淀。很少有人知道，这位如今被认可的演技派，早年曾经历过无数窘迫与挫折。16岁那年，他因与父亲争执，毅然放弃学业，独自前往北京闯荡，彼时的他，懵懂又倔强，只能在各种临时工作中挣扎求生，勉强维持生计。

命运的转折，始于遇见戴娆。若是没有这份偶然的相遇，他或许会一直困在底层，在琐碎的零工中消磨时光。幸运的是，他成为了戴娆公司签约的首位艺人，加之那时的他性格偏向忧郁，格外惹人怜爱，也因此得到了诸多照顾与优待。在对方的全力支持下，他潜心努力两年，成功考入中央戏剧学院，正式踏上演员之路，为自己的梦想找到了方向。

可校园生活，并没有想象中顺利。内向的性格，让他一走上舞台就会脸红；与生俱来的沙哑嗓音，也让他在众多同学中显得格格不入。就连老师也直言，这样的声音与性格，并不适合成为一名演员。整个求学期间，他始终默默无闻，只参演过一部电影，曝光度极低。毕业后，命运再次给了他沉重一击——资源匮乏的同时，他签约的公司也宣告破产，他瞬间沦为无依无靠的“弃子”，只能投身群演大军，在无数无名角色中辗转挣扎。

这份低谷，他熬了整整几年，直到2007年，他才再次获得拥有姓名的角色，终于在演艺圈拥有了一丝立足之地。2008年，《生死线》的播出，让他彻底被大众记住，剧中“四道风”一角，浑身透着硬汉气质，与他以往的形象判若两人。也正是这个角色，让他挣脱了内向性格的束缚，身上多了几分江湖儿女的忠诚与义气，此后，他便坚定地走上了硬汉角色的路线，从未更改。

2011年，他在《我是特种兵》中饰演的反派马云飞，凭借精湛的演技给观众留下了深刻印象，人气逐渐攀升。但真正让他一战成名、跻身顶流的，是2016年的“小包总”一角。他将霸总的魅力演绎得淋漓尽致，一夜之间家喻户晓，鲜花、掌声、优质资源与商业合作接踵而至，他迎来了自己演艺生涯的巅峰时刻。

可巅峰之下，暗藏危机。在最需要沉淀内心、打磨演技的时刻，他却在浮华的簇拥中迷失了方向。曾经让观众喜爱的“小包总”，在后续作品中逐渐变得油腻，成为了“油腻霸总”的代名词，口碑开始下滑。而真正将他推向争议深渊的，是接踵而至的绯闻与负面新闻。

他与刘涛因合作热门剧饰演恋人，资本看中两人的热度，携手推出《我们都要好好的》。可在作品宣传期间，两人频频做出拥抱、低声耳语等亲昵举动，甚至有一次他试图亲吻刘涛脸颊被避开。彼时两人均有家庭，这种过度亲密的行为，早已超越了正常宣传的界限，引发外界诸多猜测与非议。与此同时，他虽为妻子举办盛大婚礼，塑造爱妻人设，但在夫妻综艺中，他暴躁的脾气与大男子主义态度，也让观众大失所望。

2018年初，他与团队签下电影《异乡人》的合约，本以为能凭借这部作品扭转口碑，却未曾想，这部作品成为了压垮他的最后一根稻草，给了他致命一击。从默默奋斗的群演，到一夜爆红的顶流，再到深陷争议的低谷，他的演艺路，一半是荣光，一半是唏嘘，而他在困境中仍坚守表演的初心，或许，便是他最动人的底色