国民综艺《奔跑吧》第14季正式官宣定档，同时曝光了新常驻阵容、首录安排和新赞助信息。作为播了14季的老综艺，这次没有大张旗鼓的宣传，却把观众关心的核心信息全放了出来，定档时间、飞行嘉宾、新成员一应俱全，连合作了11季的赞助都换了新面孔。

新常驻加入，老成员稳盘

这一季常驻没大换血，李晨、郑恺、沙溢三位老大哥继续在。郑恺更是14季全勤，从当年的“小猎豹”变成现在的团队大哥，很多老观众看他就觉得亲切。沙溢还是节目里的笑点担当，上一季他忘词、被整蛊的片段，都让观众笑个不停，不用特意找梗就能出效果。

白鹿、范丞丞、张真源也留了下来。白鹿上一季玩心理战的时候，不藏着掖着，反应很真实，那段片段让她圈了不少粉；范丞丞爱搞怪，和李晨、沙溢他们玩在一起，一点不生疏，经常出笑料；张真源脑力体能都在线，上一季撕名牌11次赢了8期，被观众叫“撕名牌小战神”。

新增的常驻是孟子义和李昀锐，两人都是上一季的“奔跑挚友”升级来的。孟子义之前当飞行时，就因为说话直、“勾践剑”的谐音梗火了，这次当常驻，估计还能出不少爆梗。李昀锐是国家二级运动员，上一季单期跑完4000米，体能比不少常驻都好，能扛住高强度任务。两人之前一起拍过戏，私下就很熟，这次一起当常驻，互动肯定更自然，粉丝也很期待他们同框。

有点遗憾的是，周深和宋雨琦这一季来不了。周深要办全球巡演，档期凑不上，整季都没法参与，很多喜欢周深的观众觉得可惜，毕竟他之前在节目里唱歌、玩游戏都很有梗，少了他总觉得少点什么。宋雨琦是身体不好要静养，初期录制没法来，后续能不能回归还说不准。

首录3期11位飞行，熟人新人凑齐

跑男14的首录已经在海南海口开始了，3月26号到29号，一口气录了3期，飞行嘉宾有11位，有流量、有综艺人，能看出节目组花了心思。

3月26号首期录制，来了陈哲远和黄子弘凡。陈哲远刚播完新剧，粉丝很多，这次来录跑男，不少粉丝特意去海口蹲路透；黄子弘凡唱歌好，之前上综艺也放得开，两人一个有流量一个会玩，互动起来应该很有意思。当天录的是民国主题，路透里嘉宾们穿的民国装已经被网友拍了不少，白鹿的旗袍造型，网友看了都夸好看。

3月28号的录制最受关注，时代少年团七个弟弟一起过来，这还是他们综艺合体首秀。粉丝们早就守在录制现场外等路透，从拍的片段能看到，七个弟弟活力十足，和李晨他们玩游戏时，一点不怯场，看得出来玩得很开心。

3月29号来的是魏大勋、孙千和徐艺洋。魏大勋之前来跑男当飞行，就因为不装、爱接梗出了不少名场面，这次再来，估计又能贡献笑料；孙千性格大方，上综艺不扭捏，玩游戏很投入；徐艺洋长得好看，性格也软萌，和大家互动起来很可爱，能给节目添点新鲜劲儿。

首录的场地选在海口，不仅有骑楼老街这样的文旅场景，还重启了“撕名牌”“泥潭大战”这些经典环节。节目组还优化了安全机制，取消了蒙眼撕名牌这样的高危设计，新增了体重分级对抗规则，既保留了竞技感，又能保障嘉宾安全。

新赞助换了，玩法也有新花样

这一季赞助换了，合作11季的安慕希退出，王老吉花1.3亿元接了冠名，还弄了“吉想要吉得到”的专属口号。海口天气热，节目组特意设计了“凉茶解暑”的任务，说不定之后会邀请王老吉代言人张凌赫来当飞行嘉宾，和节目一起做互动。

不少老观众看到换赞助，都感慨“爷青回”的口号要变了。综N代换赞助很常见，王老吉来了，植入方式可能会不一样，不用再只围绕酸奶做任务。

除了赞助，节目内容也有调整。这次重启了“撕名牌”“泥潭大战”这些老环节，还加了文旅元素，比如海口站有琼剧元素的泥潭战，之后去安阳会录殷墟主题，去哈尔滨会体验冰雪非遗。节目组还加了双人任务，专门给孟子义和李昀锐设计的，不过也有观众担心，专门设计双人任务会过度炒两人的CP，忽略了跑男的竞技感。

目前跑男14的首录还在海口进行，路透已经流出不少片段。新成员、新赞助，再加上经典环节回归，这一季的看点确实不少。4月24号起，每周五晚8点20分，浙江卫视和各大网络平台都会播，喜欢跑男的观众可以准时蹲守。