甜馨 13 岁大变样,圆润少女感拉满

李小璐晒出和女儿甜馨的合照,很快引发网友热议。13岁的甜馨彻底褪去稚气,五官长开,颜值愈发精致,身高快追上妈妈,和妈妈站在一起气质相近,不少网友直言两人像姐妹。与此同时,很多人发现甜馨比小时候圆润不少,身材看着更丰满,夸赞孩子越长越好看,随意评判她的身材,却忽略了13岁正值青春期,孩子身体发育本就有固定规律。甜馨从小活在公众视野里,作为星二代,她的每一点成长变化都会被无限放大,这场外貌讨论,也暴露出大众对青春期孩子发育的认知不足,以及当下普遍存在的身材焦虑问题。

甜馨小时候因亲子综艺被大众熟知,那时的她小小一只,性格活泼讨喜,满脸孩童稚气,五官还未定型。如今步入13岁青春期,女孩进入快速生长阶段,身高、身形、面部轮廓都会大幅改变,也就是常说的女大十八变。

从合照来看,甜馨身形挺拔,褪去了幼时的瘦小,气质变得文静温婉,和妈妈的少女感契合,才会有姐妹同框的既视感。普通女孩到这个年纪,也会有同样的成长变化,只是甜馨的成长全程被镜头记录,少了普通孩子的自在空间。大家口中的“变胖”,不过是青春期正常的体态圆润,这个阶段的女孩身体会自然储存脂肪,为长个子、身体发育储备能量,是正常的生理现象,成年人不该用“以瘦为美”的标准苛刻要求孩子。

青春期孩子自我认知不成熟,格外在意外界评价,过度的外貌评判容易让孩子陷入容貌和身材焦虑,甚至变得自卑敏感。娱乐圈不少年轻艺人,就曾因外界身材议论,采取极端节食方式减肥,导致营养不良、发育受损。

其实不管是明星家庭还是普通家庭,对待青春期孩子的身材,都要摒弃极端审美,把健康放在首位。饮食上不用节食,保证三餐均衡,荤素搭配、营养全面,少吃高糖高油零食和饮料即可,满足孩子生长发育的能量需求;运动上每天让孩子活动一小时,跳绳、跑步、打球都可以,主打增强体质,而非刻意减重;心理上家长少提胖瘦话题,多夸赞孩子的性格和品行,帮孩子屏蔽负面言论,树立健康的审美观念。甜馨的成长,是无数青春期孩子的缩影,青春期的体态变化只是成长的印记,比起外貌,孩子的身心健康、自信开朗才最重要。大众理性看待青少年发育,少些外貌苛责,多些包容,才是对未成年人最基本的尊重。

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